日本专家：久坐与死亡风险密切相关
国产一区线路一线路二线路三◇ 教育部在答复中明确，现阶段外语统考安排是按照中央对高考改革顶层设计确定的。2014年，国务院印发《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，明确规定保持统一高考的语文、数学、外语科目不变，分值不变。azj4k-sajdfaoaaa2311-日本专家：久坐与死亡风险密切相关
新华社北京10月15日电 久坐对身体伤害有多大？日本早稻田大学教授冈浩一朗近日接受日本《每日新闻》采访时表示，久坐与死亡风险密切相关，不时站起来活动一下更有益健康。
冈浩一朗说，久坐与死亡风险密切相关，这一点已越来越清楚。坐的时间太长之所以对身体有害，一个主要原因是身体中体积较大的肌肉——腿部肌肉得不到活动。这会导致代谢变差、血流量下降，进而造成血糖和甘油三酯升高，血压也会受到影响。
“并不是说坐就不好，重点是要有间歇。”冈浩一朗说，调查显示，即便坐的总时长相同，长时间连续坐着和中间有间歇的人，其死亡风险也是不同的。
冈浩一朗建议每坐30分钟后站起来活动3分钟左右，至少每坐1小时后起身活动5分钟左右，活动方式包括原地踏步、深蹲、站着抬抬脚后跟等。
